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男女性健康互动交流区
性爱后怎样迅速恢复精力
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小字字2号
发表于 2010-8-2 12:13
只看TA
61楼
加强体育锻炼才是最根本的办法 还要吃些补的东西
0
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小字字2号
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该用户匿名发帖
发表于 2010-8-2 12:20
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62楼
晕 身体是自己的 怎么样还是要休息休息再来吧
0
该用户匿名发帖
发表于 2010-8-2 12:21
只看TA
63楼
我坐完后就洗洗,喝水,睡觉。
每次做完后很渴,而且腰酸。
想做第二次但没那力气。郁闷。
0
该用户匿名发帖
发表于 2010-8-2 13:06
只看TA
64楼
一个食补,一个是休息,一个是锻炼,我觉得这三个绝对是精力法宝
0
该用户匿名发帖
发表于 2010-8-2 13:23
只看TA
65楼
看来需要运动呀,只是太懒了,不爱动,
0
剑阁临风
发表于 2010-8-2 14:07
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66楼
看来日后要加强锻炼了,要不然日后会疲惫不堪的
0
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剑阁临风
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yinxiang2511
发表于 2010-8-2 15:19
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67楼
洗个澡 好好睡一觉 保证第二天很有精神的
0
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yinxiang2511
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cloudpppp
发表于 2010-8-2 16:10
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68楼
我觉得还是日常锻炼很重要,经常跑步什么的,只要身体好,能力就好
0
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cloudpppp
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lj681027
发表于 2010-8-2 16:12
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69楼
有效吗,估计还是要好好休息,不然体力不能够充分恢复
0
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lj681027
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邪三炮
发表于 2010-8-2 16:14
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70楼
回复 1楼 的帖子
大家都不容易,不过还是要保重身体,节制哦
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邪三炮
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